Dinàmica del mirall

Comparteixo amb vosaltres una dinàmica que hem dut a terme al monogràfic d’educació emocional amb l’Àlex com a formador. La dinàmica consisteix a col·locar-nos en rotllana. Qui dinamitza l’activitat fa saber a la resta que té una capsa i que dins d’aquesta hi ha un personatge, de qui hauran de destacar dues qualitats. Ara bé, només pot veure què hi ha dins de la capsa la persona a qui li toca obrir-la; els dels costats no poden mirar. En obrir-la, troben un mirall. Així doncs, el personatge del qual han d’esmentar dues qualitats són ells/es mateixos/es. Es tracta d’una activitat d’introspecció i, alhora, d’autoestima. La sorpresa en trobar-te dins la capsa és molt agradable i el fet de triar dues qualitats i compartir-les amb la resta del grup també ho és!